V dnešnom svete plnom informácií a dezinformácií je dôležité vedieť sa zorientovať a čerpať informácie z relevenatných, vedecky preskúmaných, zdrojov.

Hoci objektívne dáta nám dávajú skvelé info o tom, ako veci fungujú, je vždy nutné rešpektovať individualitu jedinca. To, že niečo funguje u 90 % ľudí neznamená, že to bude to pravé pre teba.

Som názoru, že človek, ktorý sa prestane učiť, rozvíjať a zlepšovať, prestane skutočne žiť. Takzvaný „growth mindset“ by preto mal byť neoddeliteľnou súčasťou každého človeka, čo chce prežiť naplnený život.

Ak máme nejaké ciele, je dobré mať k nim aj systematický plán. Taký, ktorý budeme schopní dodržiavať a v konečnom dôsledku nás k vytúženým cieľom dovedie.

Aj ten najlepší plán je na nič, ak zostane iba na papieri. Motivácia býva zradná a nespoľahlivá. Namiesto čakania na „správny moment“ a ideálne podmienky je preto rozumnejšie pustiť sa proaktívne do práce. Motivácia sa koniec koncov pridá sama.

Aj maličké zmeny k lepšiemu dokážu priniesť naozaj veľké výsledky. Najmä ak ich robíme dostatočne dlho. Nie je potrebné byť vo všetkom 100%-ný. Nikto nie je dokonalý. Prehnané zaoberanie sa detailami dokáže náš pokrok naopak zabrzdiť.

Som zástancom toho, že coach by mal svojim konaním ísť príkladom a nie len slepo ordinovať rôzne príkazy. Aj preto sa snažím všetky veci, čo hlásam, aplikovať v prvom rade na sebe.